Florence Couderc – Sophrologue

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Description

Sophrologie caycédienne – c’est la sophrologie authentique, telle que créée et développée par le
Dr Alfonso Caycedo, psychiatre et neurologue, professeur à la faculté de médecine de Barcelone.

• Prévention des risques psycho-sociaux
• Travail sur le stress, la prévention du burn-out, la confiance en soi, le sommeil ; anticiper positivement un
évènement futur stressant (examen, concours, acte chirurgical, départ à la retraite…) ; mieux se connaître,
améliorer son bien-être général ; être conscient de ses propres valeurs pour donner un sens à sa vie ; etc.
• Je suis experte dans la prise en charge des acouphènes, hyperacousies, vertiges, par la sophrologie
spécialisée.
• Maladies environnementales (MCS, EHS…) : se renforcer pour mieux tolérer les agents agressants.
• Enseignants, artistes de la scène : en tant qu’ancienne chanteuse lyrique et professeur de chant, je
propose un travail sur le souffle et la voix. Travail sur la présence scénique / présence devant les élèves.
• Travail sur la maîtrise du trac / du stress.

Infos pratiques

Site: www.sophroflo.fr

3 impasse de Fleurville
69340 Francheville

>Horaires d’ouverture

sur rendez-vous

>Contact

Téléphone: 0641584959

Email: coudercflo@orange.fr

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